Doppia seduta oggi a Villa Silvia

E’ proseguita con una doppia seduta al centro Rognoni la preparazione dei bianconeri in vista della gara con l‘Olbia in programma domenica (ore 12.30) all’Orogel Stadium Dino Manuzzi. Al mattino, dopo alcuni esercizi di riattivazione muscolare, i ragazzi di mister Viali hanno svolto una sessione tattica a tutto campo prima di chiudere l’allenamento con un lavoro sulla rapidità con e senza il pallone.

Al pomeriggio il gruppo è stato diviso in due alternando una sessione in palestra ad esercitazioni sul campo differenziate per reparti. Palestra e fisioterapia: al mattino hanno occupato il programma di recupero degli infortunati Zecca, Bizzini e Mulè: al pomeriggio l’attaccante e il portiere hanno aggiunto la corsa, mentre il difensore si è sottoposto alla crioterapia. Domattina altro appuntamento a Villa Silvia.